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[힐링캠프] 이보영이 힐링캠프에? 배우 이보영이 결혼후 첫 토크쇼[힐링캠프] 오는 29일 녹화를 시작한다하고 아마 방송은 2월 1째주 아니면 2째주가 되지 않나 싶습니다. 모든 사람들의 관심을 받고 있는 배우 이보영의 힐링캠프 기대해봅시다 !!!!!! 배우 이보영씨는 2013년 최고의 배우로 SBS 연말시상식에서 방송3사 PD들이 뽑은 프로듀서상과 영예의 대상을 수상했습니다. 그만큼 2013년도에 그녀의 활약이 대단했던 것을 알수있죠. 이보영은 빼어난 미모로 미스코리아 진 출신으로 데뷔를 했고 서동요, 적도의남자, 내딸 서영이, 너의목소리가 들려로 연기력을 인정받으며 지금은 아주 큰 배우로 인정받고 있습니다. 또한 지성과의 결혼 후 첫 토크쇼라 많은 사람들의 이목이 집중되고 있습니다. 과연 MC들과 어떤 대화들을 나눌지, 신혼생활 이야.. 2014. 1. 15.
[고혈압 예방]고혈압 예방법 어떤것이 있나요? [고혈압 예방법!]고혈압 예방법을 알아봅니다. 오늘은 고혈압 예방을 알아 보기로 해요. 고혈압, 당뇨, 이런건 남의 얘긴줄 알았는데 제가 요즘 고혈압에 당뇨전단계라고 하니 참, 건강에 신경을 바짝 쓰고 있습니다.  다이어트가 기본이구요. 고혈압 약 시작하기 전에 조절해보려고 음식조절도 하구요. 어제부턴 청국장을 낫또처럼 만들었습니다. 오쿠에다가요. 잘 만들어 지더라구요. 매일 밥수저로 하나씩 먹으려구요.  홍삼엑기스도 먹으려고 수삼 주문해서 지금 열심히 만들고 있답니다. 근데 제일 후회되는건 제가 살이쪘어도 고혈압,당뇨 이런건 없었거든요. 그때 왜 조절하지 않았나 하는데 제일 후회된답니다. 그래서 더 열심히 하고 있구요. 고혈압의 원인은 ... 유전적인 요소가 많지만, 음식을 짜게 먹는 습관 그리.. 2014. 1. 14.
[달라지는 실생활제도]올해부터 달라지는 여러가지 소개합니다. [올해부터 달라지는 실생활제도][남창아파트 원룸] 올해는 세법도 달라지는부분이 많은데 실생활 제도도 달라지는 것이 많습니다. 알아두시면 유용할 것같아 올려봅니다. 길어서 지루하시겠지만 한 번만 읽으시면 대강 돌아가는내용은 알아지니까 끝까지 읽고 참고되시기를 바랍니다. 행정.법무 ▲ 도로명주소 전면사용 = 도로명주소가 법정주소로 전면 사용돼 공공기관, 민원신청시 도로명주소를 사용해야한다. ▲ 추석연휴 대체휴일제 첫 적용 = 9월 추석 연휴부터 대체휴일제가 처음으로 적용돼 추석 전날부터 닷새 동안 쉰다. ▲ 지역별 범죄지도 공개 = 서울 송파구 등 15개 지역에서 범죄나 재난, 교통사고가 빈번하게 일어나는 구역을 표시한 범죄지도(생활안전지도)가 공개된다. ↑전국 어디서나 통하는 교통카드 '캐시비'가 나온다... 2014. 1. 14.
[남창아파트 매매]남창아파트 매매물건은 ? 남창 아파트 매매 물건 현황[남창아파트 원룸] 현재 남창의 아파트 매물 몇개 올립니다. 이외 남창아파트, 빌라, 원룸,매매,임대,전세 다수확보 많으니 관심있으신분 상담전화 주십시오. 온산공단, 한수원 인접 주거배후지로는 최상인 온양읍 (남창), 공단들 확장에 힘입어 2014년 많은 인구유입이 예상되므로 남창아파트들에 대한 상담문의가 많습니다. 수익형 부동산으로 소형아파트나 원룸임대를 위한 원룸건물매수 문의도 많구요. 전세 수요도 많지만 물건이 거의 없고, 월세는 다수 있습니다. 우리나라 부동산 시장이 앞으로는 월세시장으로 바뀌어 가고 있으니 전세수요자들은 소형아파트 매수로 돌아서는 추세이구요. 그래서 남창아파트중 소형아파트 매매는 나오는 대로 빨리 소진되고 있습니다. 오늘도 좋은 오후되세요 ~ ^^ 2014. 1. 14.
[죽기전에 꼭 먹어야할 음식]어떤음식이기에... [죽기전에 꼭 먹어야할 25가지 음식] 죽기전에 꼭 먹어야할 25가지 음식이 있다고하네요 ~ 얼마나 맛있는 음식들이길래 ?  다이어트 중이라 더욱 그런가? 점심시간 지난지 3시간밖에 안지났는뎅 1. 르뱅 베이커리(Levain Bakery)의 초콜릿 칩 쿠키 2. 스위트브레드(Sweetbreads·어린 양 등의 췌장 또는 흉선) 3. 직접 오븐에 구운 로스트 치킨 4. 랍스터 롤(랍스터 혹은 왕새우에 마요네즈를 넣어 만든 샐러드) 5. 인스턴트가 아닌 진짜 라면 6. 카페 뒤 몽드(Cafe Du Monde)의 베니에(Beignet·설탕가루가 뿌려진 프랑스식 도넛) 7. 라클렛(Raclette·삶은 감자에 녹인 치즈로 맛을 낸 스위스식 요리) 9. 피멘토 치즈(체다 치즈 혹은 가공 치즈에 빨간 피망과 마요.. 2014. 1. 14.
[남창아파트 원룸]남창아파트 월세 물량소개 남창아파트중 월세로 나온 물건소개합니다.[남창아파트 원룸/매매/임대] 남창의 아파트들은 소형위주로 월세가 나옵니다. 남창원룸들도 많지만 따로 소개하기로 하구요. 현재 나온 물건중 몇개만 올려봅니다. 참고되시면 좋겠습니다. 울산도 제법 춥네요. 건강챙기시고 좋은 하루 되세요.~~!! 감사합니다. 2014. 1. 14.
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